MOD DE PREPARARE RETETA Chiftele din legume la cuptor: Curatam si spalam bine legumele. Dovlecelul si cartofii ii dam pe razatoarea mica si ii stoarcem putin de apa. Morcovii la fel, ii dam pe razatoarea mica. Ceapa si ardeiul le taiem marunt. Daca aveti un chopper puteti sa il folositi pentru a economisi timp.
Reteta culinara Conopidă gătită la cuptor in papiotă din categoria Mancaruri de legume. Specific Franta. Serviti-o fierbinte simpla pentru o reteta de post sau ca garnitura la o carne, un peste sau fructe de mare.! Chiftele din legume si ciuperci pane cu piure de cartofi. COMENTARII (2) vasimur 1. 17.11.2022, 21:13
La final, gătiți chiftelele în cuptorul preîncălzit, timp de 25 de minute, la o temperatura de 180°C. Când sunt gata, scoateți-le din cuptor și serviți-le imediat, pentru că sunt bune dacă sunt savurate calde. Poftă bună! Conopidă în cremă de brânză: este mai bună decât cartofii și are 160 de calorii
Ingrediente chiftele din legume la cuptor 3 dovlecei medii/ 2 vinete potrivite 2 cartofi 2 morcovi o jumătate de cană de orez brun 1 ceapă mai mare 2-3 linguri de pesmet 1 legătură de pătrunjel ulei de măsline 3-4 căţei de usturoi sare, piper Ce mănânci în zilele de post - supa cremă de linte roşie, un deliciu
Pentru Chiftele din legume la cuptor avem nevoie de: 1 dovlecel 3 cartofi mari 2 morcovi 3 fire ceapa verde 1/2 ardei rosu 2 oua 3-4 linguri pesmet 1/4 lingurita chili 1/2 lingurita sare patrunjel verde tocat seminte de susan: aprox 2 linguri Mod de preparare Chiftele din legume la cuptor Curatam si spalam bine legumele.
Morcovii se dau pe răzătoarea fină și se călesc în tigaie în câteva linguri de ulei, puțină apă și un pic de sare. După 2 minute se adaugă în tigaie și ceapă tocată mărunt. Amestecă din când în când, până când legumele încep să se înmoaie, iar apă a scăzut. Citește cum se pregătesc chiftelele de legume la cuptor AICI Citește și următorul articol:
TESyx.
chiftele de legume de post la cuptor